Eet je bord leeg!

Eet je bord leeg!

Wij zijn opgevoed met het idee: altijd je bord leeg te moeten eten. Maar opscheppen doet u niet altijd zelf. Voel u dan ook niet verplicht om uw bord helemaal leeg te eten. Wist u trouwens dat uit onderzoek is gebleken dat wanneer je kleinere borden gebruikt, je sneller een "vol gevoel" hebt. Zet de grote borden dus even weg en geniet van een vol maar klein bord!
Link toevoegen